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第4章 蹲步起伏身若奔马一(第3页)

“你的动作错了。”

他很宝贵这些花,不想让不懂花的林哲羽伤害到它们。

就是书生意气过重,故事里的主人公都是书生。

优柔寡断,听着腻歪。

梁松说道。

他也只是一时兴起,打算教些浅显的武艺,能够学几分,就看林哲羽的悟性了。

梁松淡淡说道:“你的根基很差,没有接触过武艺,平时也不怎么锻炼,腰腿和脚都是稀的。”

“你要想象自己正骑着匹马,纵马奔驰,双脚化为奔驰中的骏马上下起伏,将马融入腰腿之中。”

林哲羽没有立即离开,而是恭敬地问道:“师傅,有没有能够帮助身体快恢复的汤方或者药浴配方之类的东西?”

路过药铺,林哲羽进去抓了副药材。

林哲羽按照梁松的指点,渐渐步入正轨。

梁松瞥了眼桌上林哲羽带来的东西笑着说道。

“马步桩顾名思义,是从骑马中领悟到的桩功,站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来。”

“谢谢师傅!”

“跟我学。”

他的身形上下起伏,一高一低间,真的犹如骑着匹骏马,策马奔腾。

相当于他一天多的收入了。

“不要动,自己随意找个地方坐着。”

“一个月内练不到,你就不用来了。”

“这是基础的桩功之一,马步桩。”

“嗯嗯,最近挣了些钱,已经在养身子了。”

林哲羽点点头道。

是谁说的高手的字就一定好看的?

一个时辰相当于两个小时,他现在跑步跑个三十分钟都够呛。

“有,不过这种方子都很贵,配一副药都要花费一两银子以上,这还是最基础的方子。”

“真是穷文富武啊,一副方子就要一两银子。”

“还拿了肉过来,有心了。”

若是普通人,一个月差不多挣一两银子,只够买一副汤方的。

熬炼药汤需要的时间很长,趁这个空隙,他来到院子里站起马步桩。

脚趾抓地,如同骑马般上下起伏,目光望向远方。

他的身体差,现在一次性只能站个三四分钟左右。

林哲羽每次坚持到双腿软,忍不住坐在地上后,就拉伸筋骨,休息一会儿。

等恢复了些体力,再继续站桩。

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