手机浏览器扫描二维码访问
别说,前世蛮讨厌的锻炼,这次,感觉不一样了,锻炼时,有股暖流流淌全身。
一点都感觉不到疲惫,在这大冬天里,感觉像是泡在了温泉,别提多舒服了!
“要是前世锻炼能这么舒服,我也能有8块腹肌!”
江岚锻炼了2个小时,热腾腾的感觉开始消退,肚子开始叫了。
“时间过的真快啊,不知不觉已经锻炼了2小时了,肚子开始饿了!”
江岚把粥热一热,继续喝,继续锻炼,一天便在江岚的实验中度过。
经过几天不停地计算,整出了最佳的比例。
“一天,要花费一两血灵米和百香米,加点葱姜混煮成粥!”
“刚好可以分成3次,早中晚。”
然后便是每次喝完锻炼2小时,一天6小时,之后的提升便不大了。
百香米倒是没问题,而除了做种的,血灵米还有30斤左右,一斤够江岚吃10天。
30斤,够江岚吃300天了!
当然,这是以现在的食量计算,之后或许会变多,但撑到下次收成也是没问题的!
如此,四合院内的大家,看到了奇怪的一幕。
江岚一天三顿粥,吃完还要去做一些奇怪的动作。
大伙都以为孩子中毒了!
有一天,江岚又准备喝粥锻炼,被江父拦住了:“你这啥情况啊?这东西能吃不?”
江父指了指淡紫色的粥,问道。
“可以,有用的很!
爹,你不信?”
“我可以信?”
“那比比?”
“比什么?”
“扳手腕!”
于是,第一届扳手腕大赛在四合院内举行,引来了众人围观!
一张木桌上,双方各就各位,二叔做了裁判。
“预备”
江父看着眼前的小身板,一个7岁的孩子,他一只手就能拎着耍。
现在,居然要和他比扳手腕?不过,转念一想,自家儿子自尊心还是很强的!
要不,放个水?,!
江父思考至此,旁边二叔的声音传来!
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...