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在两个多月后,菅邑多了一个瘸腿独手的乞丐,不过这个乞丐穿着略显破烂,但却很干净,只是要钱蛮横,不给钱就往你门口一躺,死活就是不走,大马路上拦着私家车,不给钱就不让你过,久而久之,名气竟然比以前更响了。
同时也因为身体残疾,袁勇表现的更加蛮横,完全就是一副老子都这样了,你还能弄死老子怎么着?当然,他也不招惹那些他惹不起的人,就找那些没什么能耐的人欺负,偶尔也有不小心招惹到硬茬子,挨顿揍,他也不在乎,日子竟然过的也比以前更好了。
袁勇此时的伤还没好,好了之后也未必敢再来招惹他,自然也是跟萧文沅无关的。
昨天刚刚锻炼完,今天早晨金静子怡起床的时候全身酸痛,但想着锻炼要坚持,便咬牙切齿的下床出门。
住宿对于其他学生来说可能也就是不太习惯的问题,而对于金静子怡来说却是床不够大的问题,学校床铺标准长度是一米九,宽度是零点九米,萧文沅上去都得上下顶到头,更何况金静子怡了,这让本就身体酸痛的金静子怡连伸直身子抻一下筋骨的空间都没有。
下楼,刚走出宿舍楼,就见萧文沅正在宿舍楼门口旁边做着深蹲练习,脸不由得微微一红:“你怎么在这儿!”
“第一次锻炼之后,就算你拉伸到位,第二天也会肌肉酸痛,更何况你拉伸的并不到位,所以今天肯定会额外的难熬。”
萧文沅一边说着,一边上了几个台阶,伸出手很绅士的扶着金静子怡下了楼梯。
刚刚下楼的时候,金静子怡都不知道自己怎么下来的,那真是迈一步都感觉全身难受,大腿酸痛,几乎站不住,刚刚扶着萧文沅借了点力稍稍好了些。
“那今天还跑不跑了!”
金静子怡心中忐忑的问着,她是不想跑的,毕竟身体太难受了,尤其是大腿,酸痛难忍。
“今天慢跑,这段时间都以恢复巩固为主,这个状态一般三到七天就能恢复。”
“哦!
那行,我们跑慢点,我腿疼!”
随着金静子怡第一步迈出,脸上的表情顿时便丰富多彩起来,好在跑了一会之后,血液加速流动,肌肉中的乳酸和其他酸性代谢物慢慢被清除,酸痛感便逐渐消失了,金静子怡的奔跑也稍稍有了那么点力量。
在萧文沅的鼓励下,金静子怡还是跑了大约两公里,今天萧文沅主动帮她做了拉伸放松,虽然有些不好意思,但金静子怡却并未拒绝。
运动一停止,那股让人欲仙欲死的酸痛感很快便又卷土重来,回去的时候真的是哪怕走一小步都疼,回寝室换衣服还需要爬楼,金静子怡有些后悔自己锻炼了,可每个人都有一个想要锻炼的心,更何况现在金静子怡内心还有个锻炼的动力在。
将金静子怡送回宿舍,萧文沅叮嘱了几句,说让她等自己过来接她,便急匆匆也回去换衣服了。
回家之后,又一次看到许欣在院子里逗弄那三只小猫,似乎一副非常:()重生飞扬人生
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