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第223章 仆参穴 足跟疼痛的克星（第2页）

主要的症状就是足跟部位疼得厉害，走起路来一瘸一拐，十分艰难。

尤其是当身体承受较大重量或者过度劳累的时候，疼痛的症状就会变得更加严重，而且总是反反复复发作，想要彻底痊愈可不是一件容易的事情。

从中医的角度来看，肾主骨，而肾和膀胱之间存在着相互表里的紧密关系。

足跟这个部位恰好是足太阳膀胱经所经过的地方。

刺激仆参穴能够有效地补充肾气，就好像是给足跟这个部位注入了一股强大无比的力量。

它能够祛湿通络、通经止痛，还能够显着改善局部的血液循环。

通过这样的方式，足跟疼痛的问题就能够慢慢地得到缓解和改善啦！

给您分享几个真实又有趣的例子。

有一位大爷，被足跟痛困扰了好长一段时间，走路的时候那叫一个小心翼翼，每一步都像是在走钢丝，生怕一不小心疼得受不了。

后来偶然间听说了仆参穴的神奇之处，大爷就抱着试一试的心态，每天坚持自己按摩这个穴位。

嘿，您猜怎么着？没过多久，足跟痛的症状居然真的减轻了不少，大爷走路也变得轻松自在多了，不再像之前那样步履蹒跚。

大爷高兴得不得了，逢人就夸赞仆参穴的神奇效果。

还有一位阿姨，原本特别喜欢跳广场舞，可是因为足跟痛，只能眼巴巴地看着别人在广场上欢快起舞，自己却只能在一旁唉声叹气，心情郁闷到了极点。

她尝试了各种各样的治疗方法，可效果都不怎么理想。

最后，在几乎要绝望的时候，阿姨抱着死马当活马医的心态，选择艾灸了仆参穴。

没想到，这一试竟然真的有了效果！

现在，阿姨又能重新回到广场上，尽情地跳舞，整个人都变得精神焕发，充满活力。

仆参穴的功效主治范围那可真是相当广泛。

它具有舒筋活络、强壮腰膝、开窍醒神等强大的功效，能够主治腰部、腿部、踝部等多个方面的疾病和不适，比如腰痛得直不起来、眉棱骨痛、鼻衄、耳聋耳鸣、口眼歪斜、心悸、腰背痛、腋下肿、肢节痛、外踝足跟肿痛、手足麻木、癫狂、痫症、中风不省人事、中风不语、口噤不开、半身不遂、足背生疮、妇人血气痛、足跟痛、脚气、腰痛、癫痫、踝关节炎、下肢痿痹、下肢痿弱、霍乱转筋、膝肿等等，简直就是一个全能的健康卫士。

，！

在现代医学中，仆参穴的应用更是越来越广泛。

它常常被运用于治疗脑脊髓膜炎、耳源性眩晕、精神分裂症、踝关节及其周围软组织炎、膝关节炎、下肢瘫痪、尿道炎、鼻出血等各种各样的病症，为人们的健康保驾护航。

在日常保健方面，咱们可以灵活运用多种方法来充分发挥仆参穴的作用。

如果选择艾灸的方式，可以使用艾炷灸3到7壮，或者用艾条灸5到10分钟。

要是选择按摩的方法，那就用拇指的指腹轻轻揉按仆参穴，每次持续1到3分钟。

只要长期坚持下去，就能够有效地缓解足跟痛、下肢麻木等问题，让您的身体更加舒适、健康。

在古代的文献记载中，像《铜人》里提到针三分，灸七壮。

《明堂》里说灸三壮。

《针灸大成》里也明确指出仆参穴主足痿，失履不收，足跟痛不得履地，霍乱转筋，呕吐，尸厥癫痫，狂言见鬼，脚气膝肿。

总之，仆参穴就像是咱们身体里一位默默无闻却又无比忠诚的健康卫士，时刻准备着为我们抵御各种疼痛和不适的侵袭。

大家一定要好好珍惜并好好利用它，让咱们的身体变得更加强壮，让生活充满更多的阳光和快乐！

好啦，关于仆参穴咱们就聊到这儿啦，希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐！

愿您的每一天都充满活力，健康相伴！

：（）清华足道