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第36章 武师傅（第8页）

但是心情是极好的。

之前练体操虽然也好，但是强度不算大。

而武师傅更像是健身教练一样的，可以帮助他们长高长壮。

谢来不求多壮，但是想长高。

林夫子问他学的什么。

谢来就比划了一下。

因为他们不练武，所以不需要蹲马步。

只是做了体能训练。

谢来以前以为古人不懂健身，现在发现他们其实也挺懂的。

什么负重训练，平衡训练，都有。

他们目前没学，但是武师傅是展示过了。

按着武师傅说的，身体不会平衡，骑马的时候怎么射箭？去马上练？得摔成啥样了。

林夫子听着有些害怕，决定还是练一下谢来所说的那个什么体操算了。

骑马射箭什么的，他不会。

一把年纪了也不敢折腾。

但是他知道，都城里的高门子弟都是要学的。

那些高门子弟们都是按着文武双全来培养的。

没想到，这谢家也是这么培养起来了。

这谢夫人为了培养家里的孩子，倒是真舍得。