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第2109章 全面突破小孩子都开始跑不赢了（第5页）

她的跑步姿势非常舒展，身体微微前倾，头部保持稳定，眼睛注视着前方。

在高原环境下，保持良好的跑步姿势有助于减少空气阻力，提高跑步的效率。

袁奇奇腿部肌肉发达。

正好为她提供了这一切。

她采用前脚掌着地的方式，着地瞬间迅速将力量传递到腿部，然后通过腿部肌肉的收缩将身体向前推进。

在高原环境下，前脚掌着地能够减少着地时的冲击力，提高能量的利用效率。

这是因为因为高原地区的地面相对较硬，后脚跟着地容易产生较大的冲击力，导致能量的浪费和身体的疲劳。

孔令薇也在快速调整自己的途中跑。

可……还是架不住后面小姑娘的变化。

虽然她们年纪也不大。

可大不大要看和谁比。

葛曼琪她的跑步节奏非常稳定，步幅和步频几乎没有变化。

在高原环境下，保持稳定的节奏需要运动员具备强大的心理素质和体能储备。

这点她做的很不错。

好歹也是未来当过一姐的人。

小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！

不会差到哪里去。

她在比赛中始终保持着专注，不受外界干扰，累了些就通过顽强的意志力克服身体的疲劳。

不愧是哪吒头。

就是不同凡响。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

五十米附近。

开始极速爆发。

这年头你在二沙岛不会六秒爆发，那都不好意思说自己是二沙岛的人。

六秒爆发，这个国际上的基本技术理念。

在国内或者是全亚洲。

竟然都是个很小众的事情。

就看国内。

除了苏神系。

居然没有多少能够熟悉掌握。

能不能解开，完全看那天老天爷给不给脸。

这个时候，路程过半，选手们逐渐进入极速区。

速度达到最高的阶段，也是对身体极限和技术稳定性的一次大检验。

你要是：（）体坛之重开的苏神