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钻崩之中加化打,提肛实腹水火关;横拳歌诀:横拳出手似铁梁,横中有直横中藏。
左右穿裹应合意,收势退横劲宜刚;龙形歌诀:龙形属阴搜骨能,左右跃步用柔功。
双掌穿花加起落,两腿抽换要灵通;虎形歌诀:虎形属阳力勇猛,跳涧搜山它最能;三扣歌诀:脚面弓扣趾抓地,手指弓扣鹰爪力,两膀合扣往外送,明了三扣多一力;三尖歌诀:动手总要看三尖,鼻尖手尖与足尖;三尖齐照如一线,落步六合是真拳;三年小成,十年大成:三年一小成,十年一大成;力强入中攻,力弱踩边法:力强入中攻,力弱踩边法。
脱枪为拳、桩法独特、五行拳、十二形、内外兼修等。
泉阳现在接近暗劲,我还是明劲。
不出意外一年内泉阳就到达暗劲层次。
我还要两年左右。
随后就打了一套完整的形意拳给泉阳看,打了两遍开始让他跟着练。
一下午过得很快。
一样的的洗完澡吃饭。
我们坐着聊了会天就回家了。
泉阳还是想留我们喝酒。
回家路上,我想小陈应该回来了吧,叫小峰峰打电话问问。
电话没人接又接着打。
然后我就发信息给小陈。
我又调侃他几句,我说你不会又被人打了吧,打不过给哥说,哥帮你,一群小趴菜我还收拾不了他们了,气得出,仇咱得报不要怂一起上。
不能光让小峰峰吹,得让你们看看我真正实力。
晚上到家都睡了,小陈才回一条信息说,尊嘟假嘟。
我看了说真的,小峰峰最近练拳击练上瘾了,手痒呢,顺便让他见见世面练练手,那个跟你开玩笑喔。
小陈没说啥,就给了一个地址,说来了打他电话。
我看到消息后,里玛、真的被人打了。
小陈那体格身高也比我高,他都打不过我有点心虚。
第二天清晨照常5公里负责20公斤,小峰峰居然也来了,这个是我没想到的,还是小峰峰来我家敲我的窗我才起的床。
他也来得是时候我也准备起了。
小峰峰看我还背负重他也想试试,我把我身上的给他,反正要不了多久他就会还我。
背上去小峰峰说还行嘛。
热了个身小峰峰就有点喘粗气了,跑了一公里速度慢了,汗也不少。
我就叫他给我,他还不愿意,我说今天要跑五公里,一听他就神速脱下给我,那速度是认真的。
跑完我说我们明天去小陈那玩。
昨天我找他了,反正也是闲着也不远。
小峰峰说要喊泉阳一起不我说,你喊嘛。
小峰峰说你喊。
我打电话给泉阳,泉阳一接就是你们来啦,我说没有,问你有时间没有去小陈那里找他切磋切磋。
泉阳说小陈脾气不好,上次跟他产生口角,不太:()他叫小罗
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