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嬴政视线下移,看着纸上写的“2g”
陷入沉思,虽然不知道后世的这个“g”
的单位,但的确是方子上最小的单位。
在嬴政无言的时候,姚以晴又塞了一章纸到嬴政面前。
“这是我给陛下的时间作息表。
晚上11点至3点是肝经和胆经循行的时间,需要卧养肝血,如果此时患者熬夜还未入睡,则可能会影响肝胆功能,并导致生物钟紊乱。”
姚以晴特别强调道:“熬夜通宵就是慢性自杀,对陛下特别不友好,我建议你早起可以,但晚睡就不要了。
陛下不能久坐,起来多多走动,增强体魄。”
“实在没事干绕着宫殿跑两圈也是可以的。”
嬴政:……
嬴政看着姚以晴给自己的作息表,陷入沉默:亥时睡,辰时起。
姚以晴用一种看透嬴政的语气说道:“鉴于陛下是修熬夜冠军,所以我请陛下,”
姚以晴目光灼灼地盯着嬴政,缓缓补充道:“睡眠时间一定要保持在这个区间内。”
嬴政沉默半晌,说道:“大秦每天都会向下文书收集两次,一次是在卯时,一次则是在酉时。
以这个时间,朕的政务堆积。”
姚以晴不为所动:“命都难保,还在乎政务?”
嬴政:……
姚以晴目光凉凉:“熬吧,等你死了以后,大秦就不会有政务了。”
嬴政:……
嬴政眼眸沉沉,黑色的谭渊仿佛要将眼前的艳丽抹消,但红色却也无所畏惧,一副无动于衷的模样,甚至眼中隐隐还泛着不屑。
嬴政这才知道,为什么王铎会说“医生的恐惧”
了,这样强势且无所畏惧的样子,的确让人头痛。
但或许,也正是这份执着,才能治愈伤痛吧。
姚以晴问道:“是什么事情非要你一天处理两次?”
都说胳膊拧不过大腿,但奈何大腿有意放纵胳膊。
在姚以晴话音落下后,嬴政敛眉说道:“除了一些运营国策以外,还有官员的问候。”
姚以晴不解,“那些官员的问候撤掉不就行了?”
“如同医者询问生活习性来判断对方身体状况一般,奏疏里的言语措辞,可以从中窥探到一些细枝末节,由此推断对方状态和为人。”
姚以晴没想到嬴政的洞察力这么优越,对嬴政敬佩不已一,同时,也有些感叹帝王的确不是什么人都能当的。
自此,姚以晴稍微放宽了条件:“既然这样,那陛下你可以晚上23点准时睡,7点准时起。”
嬴政觉得没有多大区别,对于他来说,都不过是转瞬即逝。
敲定了嬴政的生活作息之后,姚以晴说道:“至于饮食方面,那位大厨水平很高,陛下正常吃就好,平时可以多喝牛奶、绿豆汤之类的,多吃水果补充维c。”
嬴政虽然心系自己的健康,但也深知这些日积月累的毒也不是一时就能快速排出,将方子和注意事项细心收好,又听姚以晴道。
“不要在忙碌的工作中迷失自己,摸鱼是一种智慧,是一种态度。
但陛下你实在处理不完的话,还是别摸鱼了。”
嬴政:……!
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