手机浏览器扫描二维码访问
盛布多没料到老妖婆这个反应,“你破罐子破摔,一条路走到黑了”
尤喜得意挑眉:“我这是用新的盖掉旧的,只要我视频越拍越多,把前面那几个盖掉,就什么事都没有了,互联网多大点记忆呢”
少年吐槽:“掩耳盗铃,自欺欺人啊,你以为网友都是你六十八的记忆”
尤喜一巴掌拍过去!
她说干就干,当天下午就在微博直播上了,自己注册了个新号,昵称呦喜,简介本人十八。
然后盛世集团的官网给推了下,盛布多又转载了:“我家老妖婆!”
,他那个不打不相识的好基友衍方见状凑热闹也转了,“十八的盛奶奶好!”
尤喜的这个账号一下子就多了十几万的粉,还有人顺着热搜过来的,没直播呢粉丝蹭蹭往上涨。
尤喜第一次体会到名人的虚荣感,抱着手机半天没撒手,坐沙发上傻乐。
少年看不过去催她赶紧去换身衣服,等教练来上班了,就开播。
教练也没这么快,毕竟中午吃的饭是要消化的,尤喜这个六十八的身体消化功能也没年轻人好,她大概在四五点的时间锻炼是最合适的,锻炼完了正好休息会儿,赶上晚餐。
一听老板要直播,小组里几个人都搭伙来看热闹了。
尤喜穿着一身黑色的瑜伽服,头发盘起来了,教练在跟她商量动作,他设计的这套动作,由于是第一次尝试,所以基本上是边练边缝缝补补修改的,因为老太太的身体比较特殊,又专门为她一个人设计,所以得贴合她的实际情况。
如果有些动作她做不到,或者没那么灵活,强行做了可能有受伤的风险,教练就会立马把这个动作改掉,改成更加轻柔更加适合她的,改掉的动作可以放到后面等身体适应了再尝试。
教练也碰到过,尤喜能承受的某个动作高于他的评估,他就可能会把这个动作的难度再提高,增强效果。
譬如尤喜身体的膝关节灵活度远远高于这个年龄的同龄人,她竟然可以深蹲,虽然持续的时间不长,但仍然让人感到惊喜,不仅如此,练了几天后,教练发现,比起上半身,尤喜的下半身更有可塑性,她的腿筋不像他指导过的一些老年人一样僵硬,哪怕一开始确实也僵硬做不到一些动作,但经过几天的锻炼,她的腿伸展度更好了,这足以见她的腿筋延展性比较好,韧性强,超出了这个年龄的韧度。
不过比较惨是的上半身。
尤喜的上半身非常僵硬,脖子背部腰部,稍微一动就咔咔响,很多动作都难以做到位,稍微勉强一下,尤喜就痛得龇牙咧嘴。
这也造成了那些视频里,尤喜夸张的表情和动作。
直播前,盛布多在摆弄摄像头,他专门弄了套给老妖婆拍摄的设备,拍照拍视频用手机或者摄像机,直播也有直播的摄像头和麦。
还没到点,差个几分钟,他感觉摆弄好了,就把摄像头打开。
直播间一下就涌进了很多等待的粉丝和看热闹的网友。
尤喜这边还不知道臭小子已经把摄像头打开了,跟教练在商量的时候,突然龇了龇牙威胁他:“我背痛,今天直播不许弄太多上半身的动作,最好是简单点的,让我踢踢腿压压腿弯弯腰什么的就行。
不然……”
她伸出拳头晃了晃,配上她一口凶狠的大白牙。
教练一时无语,余光看到摄像头后面的盛布多冲他眨眼睛,他一下明白了什么,无奈一笑:“您是老大,听您的。”
然后冲摄像头方向眨眼睛。
边上几个注意到这一幕的人都笑了,组长高萧抬了抬眼睛,“自然不能让老板出丑。”
尤喜满意,不愧是她的组长。
屏幕前一样在蹲直播的尤溪:“……”
换回去什么的,她还得再斟酌斟酌。
提前蹲直播有幸看到这一幕的粉丝和网友已经笑疯在屏幕前了。
“老佛爷,您面子什么的早就已经没有了,您真的心里一点数都没有吗!”
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...