手机浏览器扫描二维码访问
总之,在陆永乐出演的节目还不多的现在,闫钧大佬还是能办到期期不落的。
于是看了陆永乐的最新节目后,闫钧直接给陆永乐打了电话。
“哎?你是说不能这样锻炼?”
陆永乐站在阳台上接着电话,笑道:“你居然有空看我节目的直播啊,闫哥,今晚不忙吗?”
“今晚没任务。”
闫钧回了一句,然后继续之前的话题道,“不是说不能那样锻炼,但不能突然就上到那样的强度。
你要是需要那样强度的锻炼,最好有计划地一点点慢慢加。
如果你的教练没办法做出合理的计划,你把所有项目列给我,我可以帮你调整。”
“哇,闫哥,你怎么这么好啊,loveyou!”
陆永乐冲着手机ua了一声,然后才继续乐道,“但是不用啦,那个只是节目,我平时锻炼还是有自己的教练,按照自己的节奏进行。”
“嗯。”
闫钧淡淡道,“虽然是为了节目,也尽量别一次就用力过猛,万一伤到就麻烦了。”
“我知道,我心里有数啦。”
陆永乐笑着回道,“谢谢闫哥关心,你还特意打电话和我说这件事,老让你担心真是不好意思。”
“没事。”
闫钧沉默了两秒,然后道,“……那我挂了?”
“啊,不聊了吗?”
陆永乐问道,“闫哥吃晚饭了吗?”
“吃了。”
闫钧顿了顿,又反问,“你呢?”
“我也吃啦。”
陆永乐靠在栏杆上,笑嘻嘻道,“我吃的是番茄牛肉,闫哥吃的是什么呢?”
“食堂。”
闫钧回忆了一下关于今天晚饭的淡薄回忆,“好像是鸡肉。”
“哦哦,好吃吗?”
“还行。”
闫钧其实不太记得什么味道了,毕竟已经吃惯的东西,要仔细想起来还真有点困难,“那你的番茄牛肉好吃吗?”
“好吃的呀!”
陆永乐兴致勃勃地回道,“是健身教练给我的食谱哦,试了一下还真不错。
不过今晚只是我第一次做,可能还有点偏差,以后可能就会更好啦。
对了,我拍了照片,闫哥要看吗?”
“好。”
“那你不要挂哦,我现在发给你……”
“嗯。”
“要不下次闫哥来的时候,我做给你吃呀!”
“好。”
聊了几分钟,这通原本只有一个核心问题的电话终于结束了。
陆永乐拎着手机回道客厅的时候,发现傅真不知道什么时候已经来了,正坐在客厅里划手机。
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...