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他甚至怀疑,若非这些天自己多少露出些天赋,这胖子怕是连这呼吸法都不会传给自己!
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“白猿披风锤!”
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轻出一口气,将杂念压下,黎渊小心的翻开这本小册子。
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得益于黎林的坚持,前身是识得字的。
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“内为桩,外为锤,呼吸是核心!
以呼吸法贯穿桩功与锤法,便是入门!”
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黎渊一字一句的心中默念着。
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册子中,有他这些天里学的桩功与锤法,没有错漏一招半式,只是更为详细。
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比如秦熊提及的内外三合,以及这门猿形披风锤的来历。
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外三合,讲究手与脚合,肘与膝合,肩与胯合,内三合,则是心与意合,意与气合,气与力合。
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而内三合中的气,就指的是呼吸法,缺了呼吸法,便是得了这册子,也很难练成。
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别说六合贯通的大成境界,便是内三合都没可能练成。
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“入门、精通、小成、大成!
白猿披风锤的四個境界,不知道秦熊和孙胖子是什么境界?”
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黎渊有些入迷,突然,他一个激灵,看到了极为感兴趣的东西:<p>
“练得身形似白猿,方能蕴血成内劲!”
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内劲!
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黎渊再翻,后面只有一页了,没有提及打法,也没再提及内劲,让他颇为遗憾。
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“白猿披风锤,易学难精,下等根骨,一日站桩三个时辰,锤法十二练,两年或可入门,七年或可精通……<p>
中等根骨,半年应可入门,上等根骨,月余即可入门!”
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黎渊合上小册子。
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一十八式锤法,十二练也得一个多时辰,站桩还要三个时辰,中院学徒根本没有这么多空闲时间。
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