五八小说

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第23章（第2页）

说不上多严重，只是闹得心烦，像一根烧过的针，在皮肉下细挑慢拨，灼出丝丝缕缕的麻意。

“然后我们左手握拳，放在腰侧，右手叉腰，肩膀要施展开，不要弓背缩脖子，维持这个姿势五分钟。”

给孩子们演示过后，薛淼逐一检查他们的动作是否标准。

她抬起麻花辫女孩的下巴，指着镜子说，“看前面，不要看地板。”

“拳头不要捏太死，手肘尽量向外，让上半身看起来像个圆形。”

“左手悬空哦，不要贴到小肚子上。”

“挺胸收腹，把肚子吸起来。”

这些动作看似简单，可一分钟下来，叶筝肩膀开始发酸。

薛淼很轻易就能支撑起这动作，袅袅娉婷，凹凸有致，是一种富有力量的美感。

看向落地镜里的自己，叶筝总觉得缺了点什么东西，薛淼提的要领他都做到了，弧度姿势也没问题……

到底是哪一环出了错？

与前排的小男孩对比，他宛如一座失修的雕塑，死板又干枯。

薛淼转悠到他身边，绕圈观察，说：“你后背绷得太紧了，肩膀要自然地沉下来……”

她条件反射想要伸手去按叶筝后腰，在指尖触及对方衣料时顿住了，堪堪缩回，“你放松一点，做个深呼吸，然后保持呼气时的感觉。”

深呼吸……尝试了几次，叶筝成功放松了一点，但也仅此一点，身体依旧支棱得像个机器人，提起领子抖一抖，能掉一地锈迹斑斑的零件。

这就是入行晚的坏处。

薛淼弯了弯嘴角，“不要那么僵，你这动作看起来是要拔刀捅人，要柔和——”

“薛姐姐。”

第一排的女孩忽地转过身，她捂住小腹，双腿绞着，“我肚子痛……想上厕所。”

薛淼分身乏术，顾不上叶筝，赶忙牵着女孩去洗手间。

这里有黎风闲坐镇，倒不用担心其他人会偷懒。

平日里这群小霸王一个比一个狡诈，逮着空隙就耍赖发懒，但黎风闲在就不一样，个个乖顺无比，笃实好学，是邻居看了都会羡慕的好宝宝。

叶筝还在努力呼气，几回下来，非但毫无长进，还让原本挺拔胸膛微微陷了点。

“气要集中在丹田。”

黎风闲合起书本，缓缓开口。

在他看来，叶筝这种身材匀称、肩宽腰窄的人，理当能做出很美观的身段。

能把肌肉绷得跟受刑一样，是因为他发力方式不对。

要在三个月内学会他们练了十多年的功夫，简直天荒夜谈。

唱做念打翻、手眼身法步，不是空有一身胆魄就能完成。

背后所需的天资、努力，一个都不能少。

这是共识。

昨晚凌晨，姚知渝找他商量这件事，希望能通过集中训练把叶筝调|教好，电影里其中四场昆曲戏都是内景，除了《冥誓》要在冬夜拍，是外景，如果三个月实在练不过来，他们可以把这场戏押到最后再补，多腾出几个月的时间给叶筝练习，也就是说，最多最多，他们可以给叶筝争取半年时间。

让他有半年时间可以练习。