手机浏览器扫描二维码访问
姜莞和医生商讨后,决定将锻炼内容安排为慢跑。
林姝意从小缺乏运动,以至于长大了多动两下就喘,姜莞只要是对她身体有益处的,都能狠得下心。
担心让她自己跑偷工减料,她和林父每天又都要去公司,于是这个任务就交到了林漾身上。
林漾放假从来都是晚睡晚起,死活不乐意去当监工,最后因为父亲给得太多,乐颠颠接下了这个任务。
于是慢跑的第一天,小区里有了这么一个新的景观。
林姝意围着小区的生态湖蜗牛速度般慢跑,林漾站在平衡车上,带着墨镜和鸭舌帽,一会儿跑到她前面去,一会儿又退回来。
至于为什么不是跟在她身后监工……因为林姝意跑得太慢,总是被平衡车最低速超车。
这就算了,五分钟不到她就找了张椅子喘着气不跑了。
林漾停到她面前,无奈的推了推她:“林姝意,刚出门你就趴了十几分钟,这才跑几分钟,你一副要死不活的模样给谁看呢。”
“我不想跑。”
林姝意摆烂的躺在椅子上,闭着眼睛就是不动。
“快点啊,姜女士说你今天要慢跑半个小时。”
林漾在花坛里拔了一根草,在她脸上扫了扫,林姝意直接翻了个身,用胳膊枕着脸,趴在椅子上,一副不可能再动一下的模样。
林漾正打算将她拉起来的时候,包里的手机响了,他拿起来看了一眼,幸灾乐祸道:“哟,姜女士的视频电话,你要不乐意跑就不跑吧。
但我估计明天就是她来监督你了。”
想到自家妈妈唯医生独尊的架势,到时候就算她撒娇把嘴巴说烂了该跑还得跑。
林姝意憋着一口气爬起来继续。
林漾这才接起视频电话,将摄像头对准她:“妈,您请检查,我妹跑着呢。”
电话里姜莞交代道:“你注意着看她手表上的心率,维持在130以内就行。
慢慢来,不要一下子跑太快了。”
林漾墨镜后面的白眼都要翻到天上去了:“哪里快了,我平衡车一档都跑的比她快。”
“她身体本来就弱,能和车比吗?”
“对对对。”
林漾心想,你要是看到她刚才蜗牛一样跑几分钟就不跑了估计还得气血上涌。
……
姜莞通过视频看了林姝意几分钟,因为要开会,就挂断了视频通话。
几乎是电话刚挂断,林姝意就又找了张椅子躺着。
林漾拉她也拉不起来,他蹲到她面前,在她脸上戳了两下:“过分了哈,出门半小时,你休息了二十分钟,就跑了十分钟。
不知道的还以为你去参加了什么大比赛。
哎……这个家你就拿捏我是吧?就看我最宠着你。”
“哥,我真不想跑了。”
林姝意将脸埋在手心,有些喘,“爸爸给你多少,我给双倍。”
“这不是钱不钱的问题。”
林漾揉揉她的脑袋,“要是其他事情我就睁只眼闭只眼了。
但是医生让你运动,你必须完成。”
林姝意伸出手比了个3,林漾虽然心动,却还是咬了咬牙拒绝:“这是原则性问题。”
“四倍。
哥哥,够你花很久了,你想好再回答。”
林姝意说着,抬起脑袋幽幽的盯着他。
林漾一副很想答应,但又不能答应的纠结模样。
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧子炮灰,还绑定了一个拯救男主系统,一共重生了三次。第一次,他死心塌地地跟在男主身边,帮他躲过各种炮灰跟反派的暗算,结果被人下毒害死,任务失败第二次,他双线并行,一边辅佐男主,一边接触反派,结果被男主一剑捅死,任务失败第三次重生,容棠想,去他妈的男主,老子不救了。于是大反派宿怀璟被人下了药绑起来的那一夜,容棠撑着快要咳出肺痨的身子,闯进青楼房间,替他解了药效,认真发问你要不要嫁给我?宿怀璟?容棠沉疴难医,陪了宿怀璟一路,隔三差五在他耳边念叨你放心,等我死了,遗产全是你的。直到大局已定,宿怀璟登基前夕,任务奇迹般宣告完成。容棠惊喜之余,为保全帝王名声,毫无心理负担地死遁跑路。结果还没出京城,天子近卫悉数压上,猎鹰盘旋空中,狼犬口流涎液,百官分跪两侧,容棠身下那只半路买的小毛驴吓得直打喷嚏。天子身穿明黄冕袍,一步一笑地从人群后走来,望向他温柔发问夫君,你要抛妻弃子始乱终弃?容棠?你能生?啊不是!你一个在上面的这么代入妻子角色合适吗!?帝王走到他面前,仰头抬手,笑道跟我回去,这天下分你一半。小剧场某年某月某日,容棠吃完晚膳躺在院子里乘凉,照例跟宿怀璟规划以后。我大概只能活两年了,到时候你记得把陇西庄子收回来宿怀璟面无表情地往他嘴里灌了一碗苦药。再某年某月某日,容棠看完话本窝在火盆前取暖,认真地跟宿怀璟告别。我应该没两月好活了,城西那间宅子你若是嫌小,城南我还替你买了一座宿怀璟咬牙切齿地喂他吃了三颗拳头大的药丸。又某年某月某日,御花园里荷花开的正好,容棠坐在桥边吃荷花酥。我可能明天就要死了,你记得把我埋宿怀璟忍无可忍,俯身堵住了他嘴。片刻之后,喜怒不形于色的帝王缓缓后退,看向他的君后我是不是没告诉过你,我是大虞最好的大夫?你如果再说这话,我就当你医闹了。这天下你我共享,这山河你我同枕。阅读指南1攻受身心1v1,he2本质甜文,可能看文会发现作者没什么脑子跟逻辑3文中的所有认不出来无特殊说明统一默认为换脸,不要纠结为什么见面不识了4去留随意,弃文莫告知5祝大家生活愉快早日暴富!...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...