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你不行了知蔚（第3页）

更何况，她一个半路弟子，队内天赋极高的小将不说层出不穷，但也不差她一个需要占用着训练、比赛时间来复健，甚至连最终复健结果如何都不确定的废人。

钻心的疼痛好似又出现了，宋知蔚猛地起身，单脚跳着冲到了柜子面前。

那架盛满她奖杯、照片的柜子。

记录着她从六岁到十四岁的时光。

宋知蔚一一看过去。

这架柜子其实是新打的。

当初她任性地将所有有关单板滑雪的东西全都丢到了仓库里，甚至连柜子都没有放过。

那段时间家里没有一个人在她面前提有关于单板滑雪的东西，甚至她爷爷奶奶连往常总是要看的体育频道都不看了。

复健过程中，她又觉得当初的自己有些无理取闹，于是又一个人默默地将奖杯、照片从仓库里搬到了书房中。

一件一件地摆在墙根下。

她妈妈看到后，又重新给她做了个一模一样的柜子用来放奖杯和照片。

宋知蔚眼睛有些酸涩，快速眨了眨眼睛，继而又缓缓闭上眼。

良久，宋知蔚唰地睁开眼，眼睛亮得惊人。

她凭什么不行！

她走到今天，无论是选择运动医学专业，还是加入运动防护社团，亦或是成为运动防护知识科普博主，都是她心甘情愿，都是她为那不曾够到的梦想，做的最后的挣扎和努力。

妄图与那不可能再实现的梦想联系更加紧密一点儿。

即使，这在其他人看来并没有什么用。

……

重新换了衣服，宋知蔚找出支架、小台灯，拿出手机开始录视频。

“大家好，我看到大家的评论啦。

今天我为大家出一期冬季滑雪时到底该如何保护我们自己不受伤害呢？受了伤害该如何第一时间处理呢？”

“今天的视频都是干货，大家可以收藏起来哦！”

“我今天的讲解只针对新手哦。

接下来我会根据评论区的反馈，看下一条视频要讲解什么内容。”

“新手滑雪，最基本的准备有三类，一是装备。

滑雪前一定要备好滑雪服，注意好保暖！

防止冻伤，也防止出现失温现象。”

“第二个就是上雪准备。

一定要根据自己的实际情况选择合适的赛道，如果从没接触过滑雪，最好还是找一名教练带着。

上雪前务必检查好自己的装备。”

“第三个就是滑雪啦。

滑雪时大家一定要和其他雪友拉开安全距离，以免发生追尾碰撞事故。

初学者最开始不要想象自己在雪场如何飞扬，先练习摔倒！”

“对，没错，就是摔倒，先让你的身体熟悉摔在雪上的感觉。”

“大致就是这三类，下面我将重点讲解这三类里的具体注意事项。”