手机浏览器扫描二维码访问
---第一次治疗:初识与评估陈志强坐在我的诊室里,双手紧握,眼神游离不定。
他的西装笔挺,但领带却有些歪斜,仿佛在匆忙中整理过。
我注意到他的手指在桌面上轻轻敲击,节奏紊乱,透露出内心的焦虑。
“林医生,我真的不知道该怎么办了。”
他开口时,声音有些沙哑,“我每天都要反复检查我的工作,哪怕是最简单的数字,我也要核对好几遍。
我知道这很荒谬,但我就是控制不住自己。”
我点了点头,示意他继续。
“我的同事们已经开始抱怨了,他们说我的效率太低,老板也找我谈话了。
我真的很害怕失去这份工作,但我就是停不下来。”
他的声音逐渐变得急促,呼吸也加重了。
“陈先生,您能告诉我,这种反复检查的行为是从什么时候开始的吗?”
我问道。
他皱了皱眉,思索片刻后回答:“大概是一年前吧。
那时候我负责一个非常重要的项目,压力很大。
有一次,我差点犯了一个大错,幸好及时发现。
从那以后,我就开始不停地检查,生怕再出错。”
“您能描述一下,当您不检查时,会有什么感觉吗?”
我继续追问。
“我会觉得非常不安,好像有什么可怕的事情要发生。
我会想象自己因为一个小错误而失去工作,甚至毁掉整个公司的财务。”
他的声音里带着明显的恐惧。
我记录下他的回答,心中初步判断他可能患有强迫症(ocd)。
为了进一步确认,我决定进行一次详细的认知行为评估。
“陈先生,接下来我会问您一些问题,帮助我更好地了解您的情况。
这些问题可能会让您感到不适,但请尽量如实回答。”
我解释道。
他点了点头,表示理解。
“您是否经常有一些重复的想法或冲动,比如担心自己会犯错,或者担心某些事情没有做好?”
我问。
“是的,几乎每天都有。”
他回答。
“这些想法是否让您感到焦虑或痛苦?”
“非常痛苦,尤其是当我试图忽略它们的时候。”
“您是否会通过某些行为来缓解这种焦虑,比如反复检查或重复某些动作?”
“是的,我每天都要检查很多遍,直到我觉得‘安全’为止。”
“这些行为是否占用了您大量的时间,或者影响了您的日常生活和工作?”
“是的,我每天至少要花两三个小时在检查上,有时候甚至更久。
我已经开始加班来完成工作了。”
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...