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湘菜里的烟火人间（第2页）

-加入萝卜干、梅干菜、刀豆干，大火翻炒。

-加入生抽、老抽、白糖、盐，翻炒均匀。

-倒入少许清水，盖上锅盖，小火焖煮10分钟，让食材充分入味。

4收汁：-打开锅盖，转大火收汁，待汤汁浓稠时，加入少许鸡精，翻炒均匀即可出锅。

老李的秘诀：-各种干菜要充分泡发，去除杂质和异味。

-五花肉和腊肉的比例要适中，腊肉过多则口感过咸。

-炒制时，要用小火慢炖，让各种食材的味道充分融合。

老李的湘西外婆菜，色泽红润，咸香浓郁，萝卜干和梅干菜的独特风味，与五花肉和腊肉的香味完美结合，入口回味无穷。

每一口，都带着家的味道，仿佛回到了小时候，外婆在厨房忙碌的身影。

辣椒炒肉：湖南人最爱的家常菜辣椒炒肉，是湖南人家常菜中的经典，也是老李小酒馆最受欢迎的一道菜。

制作方法：1选材：-选用肥瘦相间的五花肉，以及湖南本地产的青椒。

-配以蒜末、姜末等调料。

2处理食材：-五花肉洗净，切成薄片。

-青椒洗净，去蒂去籽，切成块。

3炒制：-热锅不放油，加入五花肉片，小火煸炒，炒至肉片出油，微微焦黄。

-加入蒜末、姜末，炒香。

-加入青椒块，大火翻炒，炒至青椒断生。

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-加入生抽、老抽、白糖、盐，翻炒均匀。

-倒入少许清水，盖上锅盖，小火焖煮2分钟，让青椒充分入味。

4收汁：-打开锅盖，转大火收汁，待汤汁浓稠时，加入少许鸡精，翻炒均匀即可出锅。

老李的秘诀：-五花肉要煸炒至出油，这样可以去掉多余的油脂，吃起来不会太腻。

-青椒要大火快炒，保持其脆嫩的口感。

-调味时，生抽和老抽的比例要适中，太少则味道不够，太多则颜色过深。

老李的辣椒炒肉，色泽红亮，肉质鲜嫩，辣椒香辣可口，咸香适中，辣而不燥，是下饭的最佳选择。

邵阳猪血丸子：传统风味的传承邵阳猪血丸子，是湖南邵阳地区的一道传统特色菜。

老李的猪血丸子，经过腌制、风干、蒸制而成，口感独特，风味浓郁。

制作方法：1选材：-选用新鲜的猪血、豆腐、五花肉，以及辣椒粉、花椒粉、五香粉等调料。

2制作丸子：-将五花肉剁成肉末，加入猪血、豆腐、辣椒粉、花椒粉、五香粉、盐，搅拌均匀。

-将混合物用手捏成丸子状。

3风干：-将做好的丸子放在通风处，风干数天，直至表面干燥。

4蒸制：-将风干的猪血丸子放入蒸锅中，蒸约30分钟，直至熟透。

老李的秘诀：-猪血和豆腐的比例要适中，豆腐过多则丸子不易成型。

-丸子要充分风干，但不能过干，否则口感会变硬。

-蒸制时，火候要掌握好，蒸的时间过长则丸子会变老。

老李的邵阳猪血丸子，色泽黑红，口感紧实，味道香辣，是一道极具地方特色的传统美食。