五八小说

手机浏览器扫描二维码访问

第63章 健康(第1页)

清晨的阳光轻柔地透过窗帘的缝隙,洒在江逸舟和许诺萱还带着些许困意的脸上。

江逸舟率先睁开眼,看着身旁睡眼惺忪的许诺萱,心中涌起一股对未来生活的新期待。

他轻轻推了推许诺萱,温柔地说:“萱儿,我想我们应该开始注重健康生活了,比如一起去参加烹饪课程,学习做些健康美食,再去健身房锻炼锻炼,你觉得怎么样?”

许诺萱揉了揉眼睛,略微思考后,嘴角上扬:“好呀,逸舟,这样我们可以一起变得更好。”

他们的第一站便是社区里新开的烹饪教室。

教室里摆放着整齐的厨具和新鲜的食材,散发着淡淡的清香。

江逸舟和许诺萱站在操作台前,有些兴奋又有些紧张。

这时,烹饪老师李姐走了过来,她热情地招呼道:“欢迎你们啊,小两口。

今天咱们要学做一道营养丰富的蔬菜沙拉和低卡的鸡胸肉料理。”

江逸舟看着面前的蔬菜,小声对许诺萱说:“萱儿,我以前可没怎么下过厨,这会不会有点难啊?”

许诺萱笑着鼓励他:“没关系的,逸舟,有老师教,我们肯定可以学会。”

在老师讲解制作步骤时,江逸舟听得格外认真,眼睛紧紧盯着老师的动作,生怕错过一个细节。

而许诺萱则在一旁不时地提问,比如怎样切菜能让口感更好,怎样调味更健康。

当开始动手操作时,江逸舟拿起刀准备切菜,手却微微颤抖。

许诺萱见状,轻轻握住他的手,说:“别着急,像这样,慢慢切。”

江逸舟感受着许诺萱的温暖,心里渐渐平静下来。

他们一边制作,一边交流着对健康饮食的理解。

江逸舟说:“我觉得以后我们的餐桌上应该多一些绿色蔬菜,这样能让我们更有活力。”

许诺萱点头表示赞同:“对,还有水果,补充维生素也很重要。”

在这个过程中,他们还结识了另一对情侣,苏然和林悦。

苏然看到江逸舟有些笨拙的动作,打趣道:“兄弟,看来你和我一样,都是厨房新手啊。”

江逸舟不好意思地笑了笑:“是啊,不过我想为了我们的健康,努力学习。”

林悦在一旁笑着说:“这样挺好的,我们可以互相交流经验。”

经过一番努力,他们各自完成了自己的作品。

江逸舟看着盘中色彩斑斓的蔬菜沙拉和煎得恰到好处的鸡胸肉,心中满是成就感。

他夹起一块鸡胸肉喂到许诺萱嘴边:“萱儿,尝尝我的手艺。”

许诺萱尝了一口,竖起大拇指:“逸舟,味道很不错呢。”

江逸舟开心地笑了起来,他知道,这是他们走向健康生活的第一步。

热门小说推荐
官途:权力巅峰

官途:权力巅峰

官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...

权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

当明星从跑龙套开始

当明星从跑龙套开始

精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...

直上青云

直上青云

性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...

每日热搜小说推荐