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穆小吉指导:“小魔兽不要操之过急,稳住身子和腿部伸展速度。”
江程煜做完几组,已经有些疲态。
“亲爱的,今天到此为止吧!
再坚持下去,体力透支明天就醒不过来了。”
穆小吉担心说“我还能坚持,小吉。
我在休息片刻”
江程煜回答。
在完成了之前的高难度训练后,江程煜稍作休息,便开始了新的一轮复健。
他躺在垫子上,进行着仰卧抬腿的练习。
双腿伸直缓慢抬起,与地面形成一定角度后保持数秒,再慢慢放下。
这个动作重复多次,以增强腹部和腿部的力量。
接下来是翻身训练,他努力从仰卧姿势翻向侧卧,再翻回仰卧,不断重复,锻炼腰部和背部的肌肉。
然后是坐立平衡练习,江程煜坐在椅子上,身体微微前倾、后仰、侧倾,通过调整重心来保持平衡,提高身体的协调性。
在进行站立训练时,江程煜一个没站稳,向后仰去,穆小吉迅速用身体挡住他,避免他摔倒。
“哎呀,小心点,亲爱的。”
穆小吉惊呼。
“多亏有你一直在我身边,小吉。”
江程煜深情地看着他。
穆小吉始终陪伴在他身边,记录着他的每一点进步,鼓励他坚持不懈。
江程煜也凭借着顽强的毅力和对未来的期待,日复一日地努力着,相信自己终有一天能够完全康复,小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!
重新拥抱美好的生活。
穆小吉抱着小魔兽叙述:“那时候,我在医院里整整昏睡了一天多。
恍恍惚惚之间,竟看见了书灵老者。
他的依然来去无踪,周身散发着柔和的光芒。
他凝视着我,缓缓留下了几句话:“心血不灭,凝魂荏在;缘起则聚,聚之惜之;众说纷纭,不扰心神;天地之大,吾爱无疆;人生难得相遇,别再为难他啦!”
这些话语仿佛带着神奇的魔力,直击我的心灵深处。
刹那间,我犹如醍醐灌顶,一下子想通了许多事情。
于是,我决定留你在卡琳娜身边养伤,我相信卡琳娜能让你得到更好的照顾。
而我,要先努力让自己好起来,才有能力再接你回家,照顾你、帮你复健。
而且我不再去在意别人异样的眼光,因为在我心中,最重要的是你开心不开心。
我下定决心,从此要守护你到天荒地老,哪怕缘尽人灭,也绝不改变。
江程煜幸福地缩了缩脑袋,两人就那样静静地躺在地上。
他们的呼吸逐渐平稳,仿佛与周围的世界融为一体。
微风轻轻拂过,带来丝丝凉意,缓解着他们的疲惫。
他们紧闭着双眼,享受着这片刻的宁静,休养生息,为未来的日子积蓄着力量。
:()仁心无疆之海的彼岸
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