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贾阿姨说。
章彩夹了面前的一块粉蒸排骨,谢丽斐也夹了一块炸鱼。
两人吃完,都笑着说好吃。
贾阿姨听了也很开心,笑着说,“我知道现在的女孩子都爱美,讲究要瘦,爱美很重要,但是也要吃好,要健康。
是不是跟你父母说的一样?”
章彩和谢丽斐都笑着点头,章彩接着说,“我看过你们年轻时候的很多明星的照片,感觉那个时候女性美都是丰腴美,感觉脸上都是肉肉的。”
“那个时候都很穷,一个个瘦的不像样子。
刚开始有顿饱饭吃就不错了,慢慢才有点肉吃,也是要凭票购买的,看得这种丰腴的,心里才会觉得舒坦。
现在都吃饱饭了,好吃的随便买随便吃,不控制下就胖了。
你看我,现在吃东西都要控制,天天还要吃药,要不高血压就上来了。”
贾阿姨笑着说。
“如果是这样,阿姨你尝试跑步没有?”
谢丽斐关切的问。
“跑步?我这个身体还跑得动?”
贾阿姨摇摇头。
“你可以慢跑,比如第一个星期保持每天能跑200米就够了,后面感觉能够轻松的完成,然后逐渐增加路程。
如果你能够长期坚持,血压就能稳下来。”
谢丽斐说。
,!
“那我可要试试,反正每天要出去溜一圈。”
贾阿姨开心的说,“你们也不要只说话,赶紧吃菜,现在天气冷,菜冷的快。
你们要不要喝点我这煨的鸡汤?拿碗过来。
这鸡真是土鸡,是我的亲家从老家带过来的。
看看跟你们小时候吃过的是不是一样?”
贾阿姨给她们一人舀了大半碗汤,章彩和谢丽斐喝完以后,纷纷赞不绝口,都觉得这汤有以前的味道。
贾阿姨说,“这还真是有缘,亲家刚带过来的,上周请客可能就没有这碗汤了。
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