五八小说

手机浏览器扫描二维码访问

本病论篇第七十三五(第3页)

这时候,你可别光顾着抱怨天气,因为你的身体已经开始报警了——一会儿冷得直打颤,一会儿又热得冒汗,这“寒热交加”

的滋味可不好受。

四肢呢,就像被无数只小蚂蚁爬过一样,又麻又痛;腰和背呢,僵硬得跟木头似的,弯个腰捡个东西都得小心翼翼,生怕一不小心就“咔嚓”

一声,把自己给折了。

岐伯接着说:“虽然树木(这里指的是五行中的木,代表生长、条达之气)在春天是应该蓬勃生长的,能量满满,但是呢,它也不能太嚣张了,得知道谁是老大——对,就是君火(这里指心脏的功能,中医认为心为君主之官,五行属火),君火大哥一不高兴,木小弟就得乖乖听话。”

说到这里,咱们不妨来个小插曲,想象一下,如果木气是个调皮捣蛋的孩子,君火就是家里的老爸,老爸一发话:“嘿,小子,别太过分了!”

木气立马就得收敛点,不敢造次。

好了,回到正题,咱们怎么应对这种情况呢?中医讲究的是“治未病”

,意思就是提前预防,别等到病来了才着急。

既然是因为少阴不按套路出牌,咱们就得想办法让它回归正轨。

不过,别急着找穴位、开方子,咱们先来个轻松愉快的“心理疗法”

想象一下,你站在一片春意盎然的草地上,阳光温柔地洒在你身上,微风拂面,带来阵阵花香。

你闭上眼睛,深深地吸了一口气,哇,那叫一个清新脱俗!

这时候,你体内的少阴仿佛也被这股温暖的力量所感染,慢慢悠悠地回到了它该去的地方。

当然了,这只是个美好的想象,实际操作起来,咱们还得靠点谱。

说到穴位,咱们不妨按摩按摩“肾俞穴”

和“心俞穴”

肾俞穴,顾名思义,就是肾脏在背部的反射区,位于第二腰椎棘突下,旁开15寸(这里的寸是中医特有的计量单位,大约相当于你自己的中指弯曲后第二节的长度)。

心俞穴呢,就是心脏在背部的投影,位于第五胸椎棘突下,也是旁开15寸。

每天早晚,找个舒服的地方坐下来,用双手的拇指或者中指,对着这两个穴位,轻轻地按揉,每穴大约5分钟,力度以感到酸胀但不疼痛为宜。

长期坚持,你会发现,不仅身体暖和多了,心情也跟着舒畅起来。

至于方剂嘛,咱们来个简单又实用的“温阳汤”

方子大致如下:黄芪30克(补气固表,提高免疫力)、肉桂5克(温阳散寒,暖脾胃)、附子10克(温补肾阳,但有毒性,需慎用)、当归15克(补血活血,调和气血)、炙甘草10克(调和药性,缓急止痛)。

把这些药材洗干净,放入砂锅中,加入适量的水(大约没过药材两指宽),先用大火烧开,然后转小火慢慢炖煮30分钟到1小时,直到药汤变得浓稠,颜色深黄。

滤掉药渣,趁热喝上一碗,保证你从头暖到脚,整个人都精神焕发!

岐伯悠悠地说:“要是那个叫做‘太阴’的家伙不按时搬家,也就是不按季节规律来,那可就热闹了,云雨都会乱套,万物都得遭殃,本该生机勃勃的季节,却变得死气沉沉,连植物都只能干瞪眼,看着自己的生命之火一点点熄灭。”

,!

咱们现代人可能听不懂什么“太阴不迁正”

,但想象一下,如果春天不下雨,夏天不热,秋天不凉,冬天不冷,那世界得乱成啥样?就像你期待已久的小长假,结果老板突然说:“哦,那个假期啊,咱们今年不过了。”

是不是瞬间心碎一地?岐伯接着说:“这时候,老百姓可就苦了。

热门小说推荐
官途,搭上女领导之后!

官途,搭上女领导之后!

草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

官狱

官狱

官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

每日热搜小说推荐