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第1章 教隔壁少妇锻炼（第3页）

我在门口等了一会，然后门开了，我看见魏阿姨穿着一件红色圆领短袖，短袖的宽松使得我看到她那红色的蕾丝胸罩，包裹着两个大圆球。

下身则是三分短裤，把玉腿全部给漏了出来，腿上没穿丝袜，这让我有点失望，毕竟自己不能够大饱眼福了。

魏阿姨招呼着我进来，来到客厅，我发现餐桌上摆着一双碗筷，里面还有些饭粒，问道：“魏阿姨刚刚在吃午饭吗？抱歉打扰到你吃午饭的时间了”

魏阿姨见到我有点内疚，急忙说道：“没有的小昊，阿姨刚刚吃好，准备把碗洗了就开始锻炼。”

于是阿姨就急忙地开始收拾餐桌，我也来帮忙，我们棒菜都放进厨房，然后魏阿姨也就开始洗碗了，我贪婪地看着她的背影，不经产生了教魏阿姨洗碗的方法，所谓教，无非就是占一些便宜摆了。

我来到魏阿姨身后，说道：“魏阿姨，我学过一些洗碗的技巧，可以帮助阿姨省力也能把碗洗干净”

。

魏阿姨看着我，于是点了点头就开始洗碗了。

说完，我从后面靠向魏阿姨，说道：“我拿着你的手洗，这样你也能看的清楚一些”

说完，我从后面伸出两只手，摸向魏阿姨的手，一边拿着洗洁精涂抹碗筷，一边拿着魏阿姨的手开始洗着碗来，魏阿姨也认真地看着，眼睁睁地看着我是怎么教她洗碗的。

我时不时用手腕碰着魏阿姨的胸部，那肉球十分的软，恨不得马上吃上一口。

边洗碗边碰着魏阿姨的胸部，不经我的肉棒也就挺立了起来，由于没穿内裤，肉棒也更加挺立了许多，便不断地朝魏阿姨地肥臀的私处撞去，隔着短裤也能感受到，那地方的吸引力。

就这样维持了一会，魏阿姨的手被我拿着洗碗，脸上的汗水也随处可见，甚至打湿了她那件红色短袖，她似乎没注意到我在蹭她的胸部和臀部，也是由于我出于好心帮助她，也一心想要快点洗碗，能够尽早锻炼。

这就样，由于只有魏阿姨一个人在家，碗筷也没有那么多，不一会就洗完了，我看见魏阿姨那件被汗水打湿的短袖，说道：魏阿姨，你的短袖似乎被汗水打湿了，必须得换衣服，不然湿透的衣服会让你的身体一直保持湿润状态，这样不是使锻炼效果达到极致。

她看着一下自己湿透的短袖，答道：那我现在就去换衣服。

说完，准备走向房间，我就立马说道：

“魏阿姨，我建议你换一件紧裙，连衣的那种，然后把丝袜穿着，这样一来可以方便我辅助你锻炼，二来可以在腿部锻炼上方便一些”

魏阿姨点了点头，就立马回房间换衣服了，我坐在沙发上，看着地上的瑜伽垫和瑜伽球，还有仰卧起坐器材和八爪椅，并计划着怎么捉弄魏阿姨，这个丰满的女人。

我不经沉迷于自己的计划当中。

这时，魏阿姨房间的门打开了，我看到魏阿姨下身穿着蕾丝蓝色包臀裙，臀部一扭一扭的，上身穿着紧身衣，腿上套着一双黑色丝袜，脚上依旧是那双拖鞋，让我有些失望，我得想办法让她穿上高跟鞋，于是魏阿姨就这样走了出来。

我痴迷地看着，魏阿姨走到我身边说：“教练，这一身可以吧？不行的话我再去换一套”

我急忙点头说好，“就这样，没必要换了，我们接下来开始锻炼吧，现在你要称呼我为教练。”

看着魏阿姨脸上激动地表情，我也在心里计划着我的欲望计划，目的就是为了得到魏阿姨这位少妇。

于是，锻炼开始了，我们走到瑜伽垫和瑜伽球旁。

我说：“魏阿姨先在瑜伽垫上做一些热身动作，我会辅导你的，这样我们也能很快完成”

魏阿姨说声谢谢就在瑜伽垫上蹲下，我急忙来到她身旁，一边伸手去提她的紧身裙一边说：“要先把裙子彻底提起来才会让锻炼方便一些”

她羞涩地点点头，我将魏阿姨裙子提了起来，看着那黑丝包裹着一条黑色蕾丝内裤，几乎与丝袜融为一体。

然后跟魏阿姨说：“魏阿姨，你需要然后张开腿，然后蹲下，保持一字腿的动作，再进行上身的运动”

魏阿姨慢慢地张开腿，脸上貌似出现了红晕，原来魏阿姨也会害羞啊，心想：“看来有吃豆腐的机会了”

我就来到魏阿姨面前站着，看着这个少妇慢慢地蹲下，那樱桃小嘴，柔软的唇，我甚至想掏出肉棒让她为我口交，然后爆射在她口中。

这时，我听见魏阿姨大叫一声，突然问道：

“魏阿姨，怎么了”

“教练，我平时锻炼比较少，只能蹲到一般，不能完全下去”

我看着她那半蹲的姿势，蕾丝边内裤完全暴露出来，于是我想到了一个邪恶的计划。

这时，我说道：“刚开始锻炼，不用完全下去，但是要在腿下垫一些东西，为了让你摔倒，这样也能对腰部进行一下锻炼”

我急忙地拿来一张小凳子放在魏阿姨裆下，却发现还在空着一些，说道：“魏阿姨，我见你脚下方，要不我辅助一下你，帮你把下面空的地方给补满，这样你也能继续锻炼，你看如何”

魏阿姨微笑道：“有劳教练，望请教练能够帮帮小魏吧，小魏希望身体能够越来越棒。”

说完，我就走到魏阿姨的后面，看着那肥美的臀部，于是伸手碰了上去，只见到魏阿姨叫了一声，我急忙说道：“我现在准备躺在你的脚下方，补全你脚下的空地方，这些都是为了你能够更好的锻炼。”

说完，我扶着魏阿姨的肥臀，这途中没用少去揉女人的肥臀，于是，我将自己的身体往那个空档送去，就这样，我成功把空档补满了，我的肉棒也正好放在到了魏阿姨的私处。