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六元正纪大论第七十一七（第6页）

可别小瞧了这“畏火”

，它不是咱们厨房里那种一不小心就能烧焦菜的火苗，而是自然界中一股炽热无比的能量，仿佛整个天空都被点燃了一般。

这时候，夏天仿佛突然间醒悟过来，说：“哦，对了，我的戏份到了！”

于是，暑气就像被按了快进键，嗖的一下子就扑面而来了。

“阳乃化”

，这就像是太阳公公决定加大马力，给大地来了个深度日光浴。

阳光透过云层，洒满每一个角落，那些原本还蜷缩在冬日余寒中的小花小草，一个个都挺直了腰杆，好像在说：“看，我也有春天（不对，是夏天）的模样了！”

万物开始疯长，绿得发亮，花开得灿烂，简直就是自然界的选美大赛嘛！

“民乃康”

，这时候，人们也跟着沾光。

夏天虽然热，但阳气旺盛，人体内的湿寒之气被这股力量逼得无处遁形，大家伙儿一个个精神抖擞，就像是被大自然的正能量充了电，走路都带风，感冒咳嗽什么的，统统靠边站！

不过呢，好事儿总是伴随着一点点小插曲，这“五之气”

带来的另一个小礼物就是——“温病”

。

就像是热情的夏天偶尔也会带来一些小烦躁，人们要是没跟上大自然的节奏，调整好自己的身体状态，就可能被这股过于热烈的阳气给“烧”

到，出现一些类似发烧、口渴、皮肤干燥等症状。

这时候，就得找我们的老朋友——中医来帮忙了。

中医里有个名方，叫“白虎汤”

，专门对付这种由热邪引起的温病。

想象一下，这个方子就像是一位身怀绝技的侠客，手持冰剑，穿梭在炎炎烈日之中，一剑封喉（啊不，是一剑降温），瞬间就能让你体内的“小火苗”

熄灭。

白虎汤的制作方法可讲究了，得用到四大高手药材：知母六两（换算成现代单位大约是90克），石膏一斤（没错，就是一斤，换算下来大约是250克，这分量可不小，可见这方子威力多大），炙甘草二两（约30克），粳米六合（大约90克，这里的“合”

是古代容量单位，想象一下是用小手捧了六次米的量）。

把这四位大侠放在锅里，加水煮个沸腾，然后转小火慢慢炖，直到药液浓缩到一定程度，就像熬制出了大自然的精华一样，这时候，一碗清凉解暑、滋阴润燥的白虎汤就大功告成了！

至于穴位嘛，对付温病，咱们有个宝藏穴位——“曲池穴”

。

它就藏在咱们手肘弯那儿，找个肉嘟嘟的地方稍微用力一按，哎哟，那叫一个酸爽！

这个穴位就像是身体自带的空调遥控器，轻轻一按，就能调出最适宜的凉意，帮你驱散体内的暑热。

没事的时候多揉揉，还能预防中暑，让你的夏天更加惬意哦！

说到脉象，这时候人们的脉象往往是洪大有力的，就像是河流在雨季时水量充沛，奔腾不息。

中医大夫一搭脉，嘿，心里就跟明镜似的，知道这是“五之气”

的影响，得赶紧采取措施，不然这“火势”

可就要失控了。

所以，脉诊就像是给身体做的一次全面体检，让隐藏的“小火苗”

无处遁形。

小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！

总之啊，这“五之气”

虽然带着点小挑战，但更多的是大自然的馈赠。

只要我们学会与它和谐共处，适时调整自己的生活习惯，比如多喝水、吃点清淡的、适当锻炼，再配上中医的智慧，就能轻松应对，享受一个健康又愉快的夏天啦！

记得哦，下次感觉身体有点“上火”