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。
那自己就稍微认真一些吧,想着,叶澄设置了一个明天早上五点的闹钟,把铃声调到最大。
闲着没事,叶澄把《道术基础》大概翻了一遍,防止出现碰到遇到鬼怪束手无策的情况。
第二天五点,叶澄艰难的起床,折磨似的洗漱完,走出了家门。
就连平时很早就起床背单词的叶夏都还在酣睡。
到达公园,叶澄坐在大石头上,时间太早,这里空无一人,晨练的老大爷们都还没来。
等了几分钟,叶澄看见远处出现一个人影。
若清打着哈欠,看上去有些萎靡不振,走到叶澄面前,若清强打起精神,说道:“很准时嘛,走,我们去体育场,我在那边准备好了给你用的器材。”
“器材?”
两人一起来到空无一人的体育场,若清指着树荫下的一堆轮胎,说:“看到没?你的任务就是负重跑,拉着这些轮胎围着跑道跑五圈!
不许停!”
叶澄走到轮胎圈面前,这些轮胎最小的都有四十公斤,最大的都快比叶澄人都高了,被重叠堆在一起。
不知道若清是怎么把这玩意儿弄过来的,叶澄绝望的低下头。
“要不你还是杀了我吧。
。
。”
若清叉着腰说:“不行,赶紧练,现在是阴阳交汇的时间,灵气最重,最适合修炼体能,抓紧时间。”
说着,她用一根粗麻绳绑在轮胎上,另一端绑在叶澄腰上。
叶澄被强迫着开始锻炼。
拉着一个四十公斤的轮胎圈,叶澄跑的无比艰难,若清却悠闲地跟在叶澄身后,时不时催促一句。
“搞快点搞快点,不许停!”
跑了不到半圈,叶澄就气喘如牛,汗如雨下。
但是若清一直都在监督自己,叶澄拼了命的跑。
五圈跑完,叶澄瘫倒在跑道上。
浑身衣服被汗水打湿完,肺火辣辣的疼,腿上的肌肉剧痛无比,这样毫无疑问是过度锻炼了。
叶澄眼中的世界天旋地转,视野逐渐变黑。
要死了。
。
。
若清当然知道叶澄的痛苦,但是这是必须的,不过肌肉拉伤可是很严重的,若清走到叶澄身边。
“哎呀,这不是能跑完吗?不错不错,值得表扬!”
若清拿出一颗丹药,塞进了叶澄嘴里。
神奇的事情发生了,没过几分钟,叶澄居然清醒了过来,身上也没那么痛了,叶澄用手撑着地坐了起来。
若清正蹲在自己面前,微笑着看着自己。
“我。
。
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