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第34章 提升自己的技巧（第1页）

古自宁回到灵药园，迫不及待地开始研习新获得的功法。

她站在一片开阔的林间空地，四周高耸的树木在阳光的照耀下投下斑驳的影子，微风轻拂，带来一丝清凉。

她的心中充满期待，今天是她首次尝试练习《轻影步》的日子。

她知道，这门功法以其灵动迅速而着称。

古自宁深吸一口气，努力让自己平静下来。

她闭上眼睛，默念着《轻影步》的口诀，调动体内的灵气。

刚一屈膝，脚下的树根却绊了她一下，身体失去重心，重重摔倒在地，四周的落叶被她卷起，发出一阵沙沙声。

她心中一沉，沮丧地看着地面，心想：“难道我真的不适合这门功法吗？”

她努力回忆着口诀，却发现自己对灵气的掌控仍显得生疏。

古自宁坐在地上，手指轻轻抚摸着被摔得有些疼痛的膝盖，心中暗自思索：“是我太急躁了，还是对这门功法的理解不够？”

经过几次失败，古自宁决定调整策略。

她观察周围的环境，注意到一棵粗壮的树干。

她走过去，靠着树干站稳，试图借助它的支撑来找到平衡。

古自宁将手放在树干上，感受它的坚韧，心中默念着《轻影步》的口诀，努力调动灵气。

这一次，她将灵气从丹田引导到腿部，感受着每一寸肌肉的紧绷与放松。

她深吸一口气，心中默念：“心无杂念，气随身动。”

随着一声低吟，古自宁轻轻屈膝，身体在树干的支撑下跃起。

虽然她的高度仍然不够，但至少没有再次跌倒。

“我明白了，灵气的流动需要稳定的支撑。”

古自宁心中一喜，虽然未能完全成功，但她感受到了一丝成就感。

几天后，古自宁来到一条小溪旁，水面波光粼粼。

她决定利用溪水的反射来帮助自己。

她站在溪边，观察水中的倒影，试图找到自己的重心与姿态。

每当她跃起时，水面上的波纹提醒她注意身体的姿态。

古自宁闭上眼睛，心中默念着《轻影步》的口诀，调动灵气。

在这个过程中，她开始感受到灵气在体内的流动，逐渐形成一个完整的循环。

她的每一次跃起，都伴随着灵气的涌动，逐渐找到了身体的平衡。

随着一次次的尝试，古自宁终于在空中划出一道优美的弧线，稳稳落在溪边的岩石上。

她感受到灵气与身体的完美结合，心中一阵喜悦：“这就是《轻影步》的真正意义！”

随着练习的深入，古自宁逐渐找到了自己的节奏。

她在林间的空地上自由穿梭，灵气在她体内流动得愈加自如。

每一次跃起，她都能感受到灵气如同风一样，带动她的身体飞翔。

她开始在高处跃起，轻松跨越障碍，灵气在她的指引下，形成了完美的身法。

在一次次成功的跃起中，古自宁意识到《轻影步》不仅仅是身体的移动，更是灵气与心灵的契合。

她的每一次成功都源于对灵气的深刻理解与对自然的敏锐感知。

古自宁决定进一步挑战自己，她找到了一块高高的岩石，想要尝试从岩石上跃下，利用《轻影步》的灵动性完成跨越障碍：借助岩石的挑战古自宁决定进一步挑战自己，她找到了一块高高的岩石，想要尝试从岩石上跃下，利用《轻影步》的灵动性完成一次更高难度的练习。