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可能是外面的动静,吵醒了靠后院莫拉塔。
不一会儿他也起来了。
“老板,你为什么要这么早?”
莫拉塔走进后院问道。
“老莫,你以后别叫我老板了,叫我胡,或者安东尼都可以,我每天早起,是因为我起步晚,不每天多几个小时,怎么能跟上?”
胡闹说道。
“好的,安东尼,你现在的情况,需要人辅助,一个人练,效率太低了,很难达到想要的效果的,从明天开始,我和你一同起床吧!”
莫拉塔说道。
“那太感谢了。”
胡闹说道。
接下来,莫拉塔配合胡闹。
果然是舒服多了。
莫拉塔指导他动作的规范,帮他压脚,扶他做力量。
胡闹这不受控制的身体,得到了很大改善,好多动作得以顺利完成。
这要换瘦猴,恐怕会一起倒地。
停停练练,两个多小时过去,胡闹进入疲劳,要去睡会儿。
莫拉塔只能由着他。
详细的训练计划需要罗伯特今天来制定。
两个多小时后,大家陆续起床。
瘦猴叫了外卖早点,今天他就要去找个厨师。
吃完饭后,罗伯特带着众人来到了一家大型医院。
接着胡闹进行了一个全面的身体检查,心肝脾肺肾,一样没放过,还检查了骨龄、骨密度。
真没想到,这个胖子,胖成这样,所有的指标居然都是正常。
没有三高,没有肥胖并发病。
忙活到下午,一切结果显示,这个大胖子的化学指标好于多数正常人。
这让罗伯特信心大增,这下可以使劲折磨这个大胖子了。
做为专业人士,他之前答应胡闹纯属是为了赚钱,他被逼的还债,哪里会去管胡闹要练成什么?就算你想练成c罗,我也会答应你啊。
现在好了,拿到了钱,良心也回复了,开始以专业的角度来干这件事了。
“安东尼,你的体脂率太高了,所以我们首先要做的还是减重。
对了,你之前不是说是116公斤吗?怎么今天测量的是1185公斤呢?”
罗伯特翻着胡闹的体检报告问道。
“这个,我前两天确实称了是116,没想到这两天吃了两次大餐,立马就上来了。”
胡闹绕头,有些不好意思的说道。
“看来你的饮食要非常严格了。”
罗伯特说道。
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