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第25章 卧推（第6页）

现这里的训练器材确实是多种多样。

有专门锻炼臂力的，腕力的，指力的有些路远也看不出到底该怎么使用。

房间最中间的墙壁上还挂着台一百多寸的液晶电视。

屏幕上循环播放着基础拳法、腿法和步法的教程。

路远转了圈最后在一架卧推器前停下脚步，尝试了一下，一直加到一百三十公斤竟然还感觉尚有余力。

心下顿时大安。

一般来说，拳力都会比卧推要高一些。

前者讲究的是一个瞬间爆力，而后者则更侧重持续输出的力量。

相较而言，路远觉得后者反而更适合用作衡量一个人力量大小的标准。

因为拳力太依赖于技巧了。

一个完全不懂挥拳的普通人，和一个经验丰富的拳击手，同样大小的力气，二者所能爆出的拳力数值可能天差地别。

“9点力量的正常成年男性卧推水平差不多是六十公斤左右，我已经出这个数值两倍以上了。

这2点力量的差距比我想象中的还要大！”

路远正准备看看自己的极限在哪。

这时候那几个围着拳力机的青年男女却已经结束，开始朝着这边走来。

他眼眸闪动了一下，连忙站起来，径直朝拳力机的位置走去。

（本章完）