手机浏览器扫描二维码访问
这俩年份啊,就像是历史上的两位老朋友,它们带着特定的气候特点来了。
那时候的天地间,上演着一场“上太阴土,中少角木运,下太阳水”
的大戏。
听起来是不是像武侠小说里的阵法?其实,这是说那年头,上面的气候偏湿润(太阴土),中间的运气呢,有点像是树木生长初春的柔和(少角木运),而下面的呢,则是寒冷如冰的水汽弥漫(太阳水)。
这“清化热化胜复同”
,说的是那时候的气候变化快,一会儿清冷,一会儿热乎,跟咱们现代人的心情似的,说变就变。
而这种变化,古人认为是一种“邪气化度”
,就是说,这种不正常的气候啊,容易让人生病。
特别是“灾三宫”
,听起来就像是古代皇宫里的某个角落,但其实是说,这种气候容易影响到人体的某些部位或系统,咱们可以理解为身体的小宇宙不太平衡了。
接下来,“雨化五,风化三,寒化一”
,这简直就是一场自然界的天气预报嘛!
雨多了点(五),风刚刚好(三),寒冷却只是偶尔来串串门(一)。
这可是“正化度”
,意味着自然界的规律还在正常运转,咱们人体也得跟着调整,才能跟上节奏。
说到调理,古人的智慧可不少。
“其化上苦温,中辛温,下甘热”
,这句话就像是一个老中医开出的食谱建议。
上面的湿气重,吃点苦的、温的食物;中间呢,用点辛辣温暖的来调和;下面的寒冷嘛,甘甜的、热乎乎的食物最合适了。
咱们现代人虽然不一定能完全按照这些来,但想想看,一杯暖暖的姜茶配上几块甜甜的烤红薯,是不是既应景又养生呢?至于穴位嘛,假设古人说的是“足三里”
和“太冲穴”
这两个养生大穴。
足三里就像是身体的能量加油站,常按能增强体质;太冲穴呢,是情绪的调节器,压力大、心情不好时按一按,立马舒服多了。
这两个穴位,现代人也超级爱用,简直就是随身携带的“小确幸”
按钮!
说到方剂,我可以给大家介绍一个经典的“温中散寒”
小秘方——姜枣茶。
做法超简单,材料也家常:生姜切片约20克(大约就是手掌心那么大一坨),红枣去核6颗(相当于一把小零食的量),加水煮沸后转小火煮个10分钟,加点红糖调味就ok了。
这方子,暖胃又暖心,特别适合那些一到冬天就手脚冰凉的小伙伴们。
再聊聊脉象,脉象能反映出人体的健康状况。
比如“弦脉”
,就像是摸到一根紧绷的琴弦,可能意味着肝气不舒;“滑脉”
,则像是摸到了滚动的珠子,可能是体内有痰湿或者怀孕了哦!
当然,咱们自己摸脉别太当真,还是找专业的中医大夫看看更靠谱。
戊寅年和戊申年,这两年可不简单,它们是“天符”
年,就像是天上的神仙给大地打了个响指,万物都得跟着节奏走。
在这两年里,自然界的能量场可是有特殊安排的:上面呢,是少阳相火在当家做主,这个少阳相火啊,你可以想象成是初夏的太阳,温暖但不燥热;中间呢,是太徵火运在捣鼓,这火势可就旺多了,像是盛夏的烈日,热情得让人有点儿受不了;下面呢,则是厥阴木在默默发力,厥阴木就像是春天的树木,生机勃勃,带着一股子向上的劲儿。
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...