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开学在即,姜莞带着林姝意去私人医院做了全身体检,结合体检报告医生依旧不让剧烈运动,但是建议每天花点时间做些难度小的有氧运动锻炼一□□质。
姜莞和医生商讨后,决定将锻炼内容安排为慢跑。
林姝意从小缺乏运动,以至于长大了多动两下就喘,姜莞只要是对她身体有益处的,都能狠得下心。
担心让她自己跑偷工减料,她和林父每天又都要去公司,于是这个任务就交到了林漾身上。
林漾放假从来都是晚睡晚起,死活不乐意去当监工,最后因为父亲给得太多,乐颠颠接下了这个任务。
于是慢跑的第一天,小区里有了这么一个新的景观。
林姝意围着小区的生态湖蜗牛速度般慢跑,林漾站在平衡车上,带着墨镜和鸭舌帽,一会儿跑到她前面去,一会儿又退回来。
至于为什么不是跟在她身后监工……因为林姝意跑得太慢,总是被平衡车最低速超车。
这就算了,五分钟不到她就找了张椅子喘着气不跑了。
林漾停到她面前,无奈的推了推她:“林姝意,刚出门你就趴了十几分钟,这才跑几分钟,你一副要死不活的模样给谁看呢。”
“我不想跑。”
林姝意摆烂的躺在椅子上,闭着眼睛就是不动。
“快点啊,姜女士说你今天要慢跑半个小时。”
林漾在花坛里拔了一根草,在她脸上扫了扫,林姝意直接翻了个身,用胳膊枕着脸,趴在椅子上,一副不可能再动一下的模样。
林漾正打算将她拉起来的时候,包里的手机响了,他拿起来看了一眼,幸灾乐祸道:“哟,姜女士的视频电话,你要不乐意跑就不跑吧。
但我估计明天就是她来监督你了。”
想到自家妈妈唯医生独尊的架势,到时候就算她撒娇把嘴巴说烂了该跑还得跑。
林姝意憋着一口气爬起来继续。
林漾这才接起视频电话,将摄像头对准她:“妈,您请检查,我妹跑着呢。”
电话里姜莞交代道:“你注意着看她手表上的心率,维持在130以内就行。
慢慢来,不要一下子跑太快了。”
林漾墨镜后面的白眼都要翻到天上去了:“哪里快了,我平衡车一档都跑的比她快。”
“她身体本来就弱,能和车比吗?”
“对对对。”
林漾心想,你要是看到她刚才蜗牛一样跑几分钟就不跑了估计还得气血上涌。
……
姜莞通过视频看了林姝意几分钟,因为要开会,就挂断了视频通话。
几乎是电话刚挂断,林姝意就又找了张椅子躺着。
林漾拉她也拉不起来,他蹲到她面前,在她脸上戳了两下:“过分了哈,出门半小时,你休息了二十分钟,就跑了十分钟。
不知道的还以为你去参加了什么大比赛。
哎……这个家你就拿捏我是吧?就看我最宠着你。”
“哥,我真不想跑了。”
林姝意将脸埋在手心,有些喘,“爸爸给你多少,我给双倍。”
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