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第52章 癫痫发现原因以及紧急治疗方法和注意事项（第1页）

癫痫发作前的征兆多样。

部分患者会有躯体感觉先兆，比如肢体出现麻木感或者针刺感；还有的会有视觉先兆，像看到闪光、黑点等；也可能出现听觉先兆，如听到不存在的铃声、嗡嗡声。

另外，有些患者会产生嗅觉先兆，例如闻到烧焦味、刺鼻的化学药品味等异常气味。

情绪上也可能出现变化，如焦虑、不安、压抑或者易激惹等。

还有部分患者会有头晕、上腹部不适的感觉，或者是产生似曾相识的错觉。

不过，也有患者没有任何征兆直接发作。

癫痫发作前的征兆是在癫痫发作之前出现的一些迹象。

这些迹象比较轻微，如躯体感觉异常（肢体麻木、刺痛）、视觉异常（闪光、黑点）、听觉异常（听到不存在的声音）、嗅觉异常（闻到怪味）、情绪变化（焦虑、易激惹）、头晕或腹部不适等，它们可以看作是发作的预警信号，提醒患者可能即将发作。

癫痫发作的症状主要是大脑神经元异常放电后引起的一系列表现。

比较典型的是全身强直-阵挛发作，患者会突然意识丧失、跌倒在地，随后全身肌肉强直收缩，头后仰、双上肢屈曲强直、双下肢伸性强直，可能伴有呼吸暂停、面色青紫，接着阵挛期，全身肌肉有节律地抽动，口吐白沫，还可能会咬伤舌头、小便失禁。

部分性发作时，患者可能只有局部肢体抽搐、感觉异常或者短暂的意识障碍等。

简单来说，发作症状比发作前征兆要严重得多，而且是疾病发作当时的主要表现。

当癫痫发作时，以下是一些急救措施：首先，要保持冷静，不要惊慌。

让患者侧躺，这样可以防止口中分泌物或呕吐物堵塞呼吸道而导致窒息。

如果患者处于站立位或坐位，要轻柔地帮助其顺势躺倒。

其次，要松开患者的领带、腰带等束缚物，便于患者呼吸顺畅。

同时，把周围可能对患者造成伤害的物品移开，比如尖锐的物体、热的东西。

一般情况下，不要强行按压患者的肢体，因为可能会导致患者骨折或脱臼。

如果抽搐持续时间超过5分钟或者患者频繁发作，要立即呼叫急救人员。

有癫痫病史的患者在日常护理中要注意多个方面。

在生活习惯上，要保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠。

同时，要尽量避免情绪的大幅波动，如焦虑、紧张、愤怒等，保持情绪的稳定。

在饮食方面，要均衡营养，避免过饥或过饱，减少辛辣、刺激性食物和酒精的摄入，这些可能会诱发癫痫发作。

患者服药必须严格遵循医嘱，不能自行增减药量或停药。

家属可以帮助患者记录发作情况，包括发作时间、症状等，这有助于医生调整治疗方案。

此外，患者进行体育活动时要谨慎，避免参加如登山、游泳、驾驶等高危活动，防止在活动过程中发作而发生意外。

早餐-燕麦粥：燕麦富含膳食纤维、维生素b族等，加水煮成粥。

-水煮蛋：提供优质蛋白质。

-小番茄：富含维生素c和番茄红素。

午餐-糙米饭：糙米相较于白米含有更多的膳食纤维和维生素。

-清蒸鱼：优质蛋白质来源，且容易消化。

-清炒时蔬（如西兰花、胡萝卜、木耳）：西兰花富含维生素和矿物质，胡萝卜有丰富的胡萝卜素，木耳能促进肠道蠕动。

晚餐-红薯：富含膳食纤维、淀粉等。

-虾仁炒西葫芦：虾仁是高蛋白食物，西葫芦含有多种维生素。

-凉拌菠菜：菠菜含铁和叶酸等营养成分。

加餐（可在两餐之间）-酸奶：富含蛋白质和钙，有助于消化。

-坚果（如杏仁、腰果，少量）：含不饱和脂肪酸和微量元素，但要注意控制量，因为坚果热量较高。