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我活着对别人就是个负担,父母为我操心,图什么啊,为什么要生我,为什么要生我下来让我痛苦,我不想活。
眼泪,你流什么流,现在一无是处的样子,呵呵,真是可笑。
人怎么可以活的这么没有价值感呢。
人怎么可以这么累啊。
为什么不让我当一辈子npc,谁他妈的要觉醒啊。
不看书,我不能自救。
看了书,我痛苦万分,无解。
再碰感情我就是狗,再相信别人我就是狗。
下午六点十分,怎么说呢,刚才确定了一件事。
抑郁症好不了,绝症,只能缓解,不能根治,容易复发。
我不能听音乐了,因为任何一首歌都会刺激我。
时好时坏,呵呵,真是讨厌。
感觉奶奶去世刺激到我的,我有分离焦虑症,社交恐惧症,我的人生,废了,呵呵。
所以那么努力干嘛呢。
为什么本性难移,因为认知就摆在那,很难改。
好累,真的好累。
真是给我刺激到了。
不吃药就会死。
和老爸老妈聊了会,心情好一点。
看来要自救,除了吃药,还要改变我的认知。
这条路很难,因为江山易改,本性难移,不过试试看吧。
毕竟关关难过,关关过。
怎么说呢,青春时我知道了死亡,没有选择和爸妈说,而是自己硬扛,所以才抑郁吧。
现在说开了,心结也解开了一些,好多了。
刚才看见有书友回我,还涨了一个粉丝,其实我是有价值的对吧。
每天都有进步,就是好事啊。
至于未来,活到哪天算哪天吧,不预设将来,不回忆过往。
怎么说呢,感谢你们包容我有时候发疯有时候好转,我都觉得自己精神失常。
至于婚姻大事,父母做主吧,我自己不想努力了。
很爱很爱我的父母,希望他们好,希望我好。
今天一整天都被温暖着,b站,番茄,微信,抖音,被朋友温暖着。
可是有些友友比我还严重,害。
妈妈总问我打字干嘛,我说和人聊天。
小友很小,可是居然能感同身受,好想哭。
活着真难,可也得活着,对吧。
为了家人活着吧,听了一些祖辈的恩恩怨怨,好像他们活的都不好,可也只是活着。
整个世界就是一本活着,那么我也不能幸免吧。
姥姥明天过生日,希望我状态好一点。
:()抑郁症患者观察日记
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