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第八章 感受到了吗(第10页)

贺秀莲咬着牙,强撑着:“还……还好。”

徐乐嘴角微微勾起,眼神中闪过一丝不易察觉的笑意。

“站桩,要的就是坚持。”

“身体的酸痛,是正常的。”

“但意志,不能动摇。”

贺秀莲感觉自己的腿越来越沉重,仿佛灌了铅一般。

她开始有些后悔,刚才不应该那么冲动地答应学太极拳。

这哪里是好看,简直是受罪!

就在她快要坚持不住的时候,徐乐的声音再次传来。

“注意呼吸,深长而缓慢。”

“想象自己扎根大地,与天地融为一体。”

贺秀莲努力按照徐乐说的去做。

她调整呼吸,放空思绪,感受着身体的变化。

渐渐地,她似乎真的感觉到了一丝不同。

腿上的酸麻感,似乎减轻了一些。

身体也变得更加稳定。

她惊讶地看向徐乐,眼神中充满了询问。

徐乐微微一笑,点了点头。

“感觉到了吗?”

“这就是太极拳的奥妙。”

“用意不用力,以柔克刚。”

贺秀莲似懂非懂地点点头。

她感觉自己好像打开了一扇新的大门。

原来,这看似缓慢柔和的太极拳,竟然蕴含着如此深刻的道理。

“接下来,我教你一些简单的动作。”

徐乐开始教贺秀莲太极拳的基本招式。

他的动作舒展大方,行云流水,充满了美感。

贺秀莲认真地跟着学,但一开始总是不得要领,动作僵硬,甚至有些滑稽。

徐乐耐心地纠正她的动作,一遍又一遍地示范。

他的手,偶尔会轻轻触碰到贺秀莲的身体,指点她的发力位置。

每一次触碰,都让贺秀莲的心跳加速,脸颊发烫。

她努力集中注意力,想要忽略掉这种异样的感觉。

但是,徐乐温热的手掌,仿佛带着某种魔力,让她无法平静。

院子里,阳光越来越强烈。

两人的身影,在阳光下交相辉映。

一个认真教导,一个努力学习。

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