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第4章 水火不侵命不能终(第6页)

“入定后,就可以在心灵内景中构建图景,将观想图的神形都拓印入心灵层面。

到了这一步,观想法的修行就算是步入正轨了。”

“所以你们接下来的第一个目标,就是入定。”

“越早入定,对你们的武道修行也越有裨益!”

“入定的好处很多,能让你们的思维更敏捷,处事判断更冷静,并且自由地进入深度睡眠。”

“深度睡眠,也被称为黄金睡眠,两到三个小时的深度睡眠,就足以让人精神饱满一天,加身体恢复。

就拿桩功举例,现代桩功效果霸烈,对身体伤害很大,如果你们能掌握入定,进入深度睡眠,训练结束后的恢复将远别人,并且能更深度地开肉体的潜力。”

有人举手问道:“老师,入定之后是什么?”

阳炎颔:“入定后,是住定,磐定以及胎息,但你们不要好高骛远,入定是心灵修行的起点,却也是很多武者的终点。”

“老师,您现在是什么境界?”

这问题一出,顿时引来所有人的好奇。

尤其是张行善和洛熙。

不久前的武会演武上,阳炎老馆主亲手格杀了两名地下组织高手,展露出的实力、心灵境界,让治安署和安全局都忍不住出面拉拢。

“为师现在是住定,距离磐定只有一步之遥,只是不知道这辈子还有没有机会迈过这一步。”

阳炎惋惜摇头,旋即又目露憧憬道,

“若是能修行到磐定,水火不侵,命不能终,不仅可以寿命大增,还能忍常世之苦,便是堕入刀山火海,万般苦痛加诸于身,眉头都不会皱一下!”

听到这里,季惊秋眼睛一亮。

(本章完)

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