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张源笑着说:“没问题啊,那现在就可以吩咐人去准备午餐了,最好是以清淡为主,太过油腻的不合适,还有,荤菜也不行。”
李爱平连连称好,吩咐下人去准备午餐。
接下来。
张源和李爱平一起离开主楼,开始在大庄园内散步。
李爱平的这个庄园,占地面积极其之大,足足有两个大学校园那么大。
里面的人工湖碧波荡漾,都能够划船去游玩,还有各种果园、蔬菜园、养殖园、水族馆可以说,在这里生活,完全能做到自给自足,吃的、用的、都是绝对的无公害绿色产品。
张源之所以愿意陪李爱平在庄园里散步,可并不是因为好奇李爱平的庄园有多奢华,风景有多优美。
而是,此时已经是上午十点,正是烈日当头的时候。
正是晒太阳的好时候,他指导一下李爱平以后如何来晒太阳张源让李爱平带了一个露头顶的遮阳帽。
一边散步,一边举起双手的手心,朝着太阳,让手心感受到太阳的温热。
李爱平先是兴致勃勃双手举起来感受,但举了一会儿,胳膊就酸胀无比。
张源让他放下来,将双手端于丹田位置,继续晒。
过一会儿之后,再举起来,如此往复。
李爱平很好奇。
“张神医明明举起手胳膊很酸,为什么还要举起来?”
“一直端着晒,岂不是更省力气一些。”
张源笑着解释。
“李先生,你有所不知。
人体是一个神奇的阴阳组合,当你举起手晒太阳的时候,你的太阴经是处于闭合状态的,太阳经此时是打开的状态。”
“这种状态下,特别适合太阳之气进入你的身体。”
“当你手端于丹田位置,此时太阳经就处于闭状态,太阴经处于打开状态。”
“以这种不断切换的方式晒太阳,会起到很好的补充阳气的作用,再加上你头顶的百会穴也一直晒着,这会起到更好阴阳转化。”
“如此,咱们只需散步一个小时,你今天一整天的身体,都会温热无比,不会再感受到寒气的入侵”
李爱平听着张源这一番讲述,整个人都茅塞顿开。
一时间还真就感觉到了阳气,正顺着自己的手心灌入身体,让自己的身体变得暖乎乎的!
虽然这相当一部分原因,是张源给他讲述了这番话后,让李爱平产生了一定程度的错觉。
但他还是感觉身心愉悦。
因为听张源讲话,本身就是一件令他身心愉悦的事情。
高兴之余。
李爱平一边端着手,一边对张源说:“张神医,我现在又收集到不少的中药材,一会儿咱们晒完太阳,我带你去瞧瞧,应该会符合你的心意。”
张源笑着说:“好啊李先生,您可真是有心了,那下一次熬药,就用你给我买来的这些上等药材吧。”
“三天后,我会再来给你送药,今天送来的那一壶药,煎煮之后可以服用三日。”
“但煎药和服药也是有所讲究的,这壶药第一次煎煮之后的药液,一共有四碗。
你今天早晨喝了一碗,到晚上的时候再喝一碗。
剩下的两碗,分别是明天晚上和后天晚上喝。”
“至于明天早晨和后天早晨喝的药,是这个药液的第二次煎煮。
第二次煎煮之后的药液药性温和,药效持续时间短,很适合上午喝。”
李爱平立马对跟在身后的白胜说:“白胜,张神医说的煎药喝药步骤,你都记住了吗?”
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