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第21章 请教小翠生活智慧(第3页)

她让小红去厨房找李嬷嬷,威胁李嬷嬷说,如果她再给云瑶提供灵谷和灵蔬,就把她偷偷克扣下人的事情告诉王爷。

李嬷嬷一听,吓得浑身发抖。

她知道柳嫣儿在王爷面前很得宠,如果真的被她告发,自己肯定没有好果子吃。

于是,李嬷嬷便不再给云瑶提供灵谷和灵蔬了。

云瑶发现灵谷和灵蔬突然断供后,心中有些疑惑。

她去找李嬷嬷询问,李嬷嬷却不敢说实话,只是支支吾吾地说没有了。

云瑶知道事情肯定没有这么简单,她猜测是有人在背后搞鬼。

但她并没有因此而沮丧,她觉得既然已经知道了身体调养对修炼的重要性,就不能轻易放弃。

云瑶开始在王府的花园里寻找一些可以替代灵谷和灵蔬的野生灵植。

王府的花园很大,里面种植着各种各样的花草树木。

云瑶在花园里仔细地寻找着,她凭借着自己从古籍上学到的一些关于灵植的知识,终于找到了几种虽然不如灵谷和灵蔬,但也有一定调养身体功效的野生灵植。

她把这些野生灵植带回小院,和小翠一起研究如何食用。

小翠虽然也没见过这些野生灵植,但她很聪明,在云瑶的指导下,两人尝试着把这些野生灵植煮成汤或者做成凉拌菜。

吃了这些野生灵植后,云瑶发现虽然效果没有灵谷和灵蔬那么好,但也对自己的身体有一定的改善作用。

在修炼方面,云瑶也没有仅仅依赖于食物的调养。

她开始深入研究古籍上的功法,试图从功法本身找到解决灵气吸收缓慢和经脉堵塞的方法。

她发现功法中有一些关于呼吸吐纳的技巧自己并没有完全掌握,于是她花费大量的时间去练习呼吸吐纳。

云瑶每天清晨都会早早地起床,来到小院中一个安静的角落。

她按照古籍上的记载,调整自己的呼吸节奏。

她先慢慢地吸气,让灵气随着气息缓缓进入体内,然后再缓缓地呼气,将体内的浊气排出。

在这个过程中,她用心去感受灵气在体内的流动,试图找到灵气与经脉之间的最佳契合点。

经过一段时间的努力,云瑶在呼吸吐纳方面取得了很大的进步。

她的呼吸变得悠长而深沉,每一次吸气都能感觉到更多的灵气进入体内,每一次呼气都能将体内的杂质排出得更加彻底。

这种进步也直接反映在她的修炼上,灵气吸收的速度明显加快,经脉堵塞的情况也越来越少。

随着身体状况的逐渐改善和修炼的不断进步,云瑶的实力也在稳步提升。

她能感觉到自己体内的灵气变得更加浓郁,经脉也变得更加坚韧。

她已经从最初对修炼的迷茫和困境中逐渐走了出来,开始向着更高的境界迈进。

这一切都离不开小翠的帮助,如果没有小翠的生活智慧,云瑶可能还在修炼的困境中苦苦挣扎。

云瑶心中对小翠充满了感激,她知道在这个充满恶意和挑战的王府里,小翠是她为数不多的真正朋友。

亲爱的读者朋友们,每一个章节都是我用心创作的结晶。

在这一章里,云瑶面临修炼困境时的坚韧不拔,小翠充满生活智慧的建议,以及她们之间真挚的友情,都被我细致地刻画。

希望大家能够:()穿越之绝世王妃逆袭记

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